ローフードマイスター六郷校

★☆★お知らせ★☆★

ブログに遊びに来てくださってありがとうございます!ローフードマイスター六郷校はしばらくお休みします。フィアンセのいるアメリカに7月13日に引っ越してきたので、本場のアメリカでローフードを実践したいと思います。


体験会等は開催できませんが、ブログを更新しますので遊びに来て下さい!質問等はいつでもメールで受け付けます☆



2012年4月16日月曜日

7日間グリーンスムージーチャレンジ! (6日目)

皆さまこんにちは!また新しい週が始まりましたがいかがお過ごしでしょう?
本音を言ってしまえば、オフィスにいるよりプールでひと泳ぎしていたいところですが現実は違います。でもポジティブに過ごせば1日なんてあっという間ですよ~


今日はそんな月曜日にぴったりなパワースムージーです。




マンゴー、ミックスベリー(いちご、ブルーベリー、ブラックベリー、ラズベリー、クランベリー)、フラックスシード、アサイーパウダー、りんご、バナナと具だくさんのスムージーです。
腹持ちもいつものとは違いますね。



明日でスムージーチャレンジを始めて一週間が経ちますが、まだまだ続けます。 でもそろそろ他のレシピも載せないとですね汗



週末の夜は二日とも手作りです。シンプルですが野菜たくさんのメニューです!





では皆さま、ポジティブに素敵な一週間にしましょうね。

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