時間もあったので、今度友人に教える用のロースイーツの試作をしました。
友人宅にはミキサーもプードプロセッサーもないので、機材を使わずにできるロースイーツがテーマです。
材料はこーんな感じです。
はい、すり鉢使いますよ。
途中過程その①
途中過程その②
途中過程その③
↓そしてこんな感じのプチゴージャスロースイーツが完成します。↓
食べるとこんな感じです★
ローフードに詳しい人たちはこのチョコレートが何でできているかすぐに分かりますね?
気になる方、是非ローフード体験教室にいらしてくださいね!
いくら食べても罪悪感のないロースイーツは女性にとってとても魅力的ですね。私は甘いものが得意ではないので、このくらいのサイズで十分満足です。ごちそうさまでした★
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