ローフード体験会の様子（３月１０日）

皆様こんばんは！
週末はあっという間に過ぎてしまいますね？充実した時間を過ごせましたか？
昨日はロ－フードマイスター六郷校で体験会がありました。
来てくださる方は様々なバックグラウンドや職種の方で、お話しするのがとても楽しいです。

今回来ていただいたのはなんとデザイナーの方です。
Wさんは紳士物の下着とルームウェアをデザインされている方なんですって。
ファッション業界気になるので質問しまくりの私でした笑

５年間頑張ってお仕事を続け、今では海外出張も行かれるというWさん！

素敵な女性です☆

体験会で皆様に人気のアボカドスープ。

しいたけのだしを利かせて美味しくできました。

「カラフル～☆」といつも声の上がるロー寿司。
盛りつけのセンスが素晴らしいです！

見てください、こんなにきれいに巻けています！

始めて作ってみた酵素の具材でできたドレッシングのカルパッチョ！

ズッキーニとカブがお刺身変わりです。

写真を撮り忘れてしまいましたが、バナナの上にローチョコディップをトッピングしたデザートに
驚かれていました。皆さんの反応が面白いですね。「ちゃんとチョコの味する～♪」って喜んでいただいています。


体験会では「ローフードとは？」の説明の後にご自分の食生活や体調をチェックシートで確認して頂き、取り組みやすいところからローフードを取り入れるアドバイスを行っています。
「食生活乱れてるな…」と思っていてもなかなか改善できませんが、チェック項目を見て考え直すことで少しやる気が出るようです。

Wさんはグリーンスムージーを始められてお腹の調子がすごく良くなったとおっしゃっていました。
冬はスムージーから遠ざかってしまっていたようですが、代謝が上がるので冷えにも効果がありますよ。これから暖かくなってくるので是非続けていただきたいです。


次の体験会は平日開催です。３月１９日（月）１１時より開始です。
ご興味のある方はご連絡お待ちしております。

ではまた明日からがんばりましょう！

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